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अक्सर ऐसा लगता है कि लोग आपसे चर्चा करते हैं
अपनी नाराजगी का आकलन करें
यदि उपरोक्त पड़ोसी ड्रिलिंग कर रहे हैं, तो क्या वे जानबूझकर आपको परेशान करने के लिए करते हैं?
नहीं, सामान्य नवीकरण
कभी-कभी ऐसा लगता है कि हर कोई मेरी नसों पर उतरना चाहता है
बेशक!
यदि आप एक ही व्यक्ति से दिन में दो बार मिलते हैं, तो आप क्या सोचेंगे?
शायद, वह मेरे बगल में रहता है
मुझे यह दुर्घटना पसंद नहीं है
वह मेरा पीछा करता है
आप अपने साथी पर कितना भरोसा करते हैं?
ईर्ष्या के कारण आपके विचारों को अक्सर गंभीरता से नहीं लिया जाता है।
क्या आप अच्छी तरह से दरवाजे बंद करते हैं, घर में किसी को आने से रोकने के लिए पर्दे बंद कर देते हैं?
बिना पागल हुए
कभी-कभी मैं हर चीज और हर किसी से खुद को लॉक करना चाहता हूं
निश्चित रूप से!
आपका चेहरा जब कोई आपकी तारीफ कर रहा हो
आप जानकारी साझा नहीं करते हैं क्योंकि आपको लगता है कि इसका इस्तेमाल आपके खिलाफ किया जाएगा
अपनी तामसिकता का आकलन करें
क्या हर कोई आपको बाहर देख रहा है?
मुझे नहीं लगता!
कभी-कभी ऐसा लगता है
हां, मुझे यह बिल्कुल पसंद नहीं है
आपको बताया गया है कि आपके पास सफेद और काली सोच है
क्या आप दोस्तों के घरों पर खाद्य पदार्थों और पेय के बारे में उत्साहित हैं या उन्हें सहकर्मियों से ले रहे हैं? 0
नहीं, मैं मजे से खाता हूं
कभी-कभी मैं इससे बहुत असहज होता हूं
हां, कौन जानता है कि उन्होंने वहां क्या रखा है
आराम करने की अपनी क्षमता का आकलन करें
आपके सभी स्मार्टफोन के कैमरे, दीवारों में दरारें किसी को रोकने के लिए बंद हैं
आप इस विकार से पीड़ित नहीं हैं
आधारहीन आशंकाएं और संदेह आप के लिए विशिष्ट नहीं हैं। सभी दिखावे से आप जानते हैं कि जीवन को कैसे मनाया जाए और खुश महसूस करें। हम चाहते हैं कि आप इसे यथासंभव लंबे समय तक महसूस करें! परीक्षा परिणाम साझा करें, हो सकता है कि आपके दोस्त भी खुद को जांचना चाहते हों! ;)
आपकी चिंता का स्तर अधिक है
संभवतः, आप पैरानॉयड डिसऑर्डर से पीड़ित नहीं हैं, लेकिन चिंता आपको आराम करने से रोकती है। शायद, एक मनोचिकित्सक के परामर्श से आपकी भलाई में सुधार होगा। परीक्षा परिणाम साझा करें, हो सकता है कि आपके दोस्त भी खुद को जांचना चाहते हों! ;)
भारी जोखिम
शायद, आपको लगता है कि आपकी संदेह और चिंता अक्सर आम चिंता से परे होती है। यदि आपकी स्थिति आपको परेशान करती है, तो मनोचिकित्सक की पेशेवर मदद आपकी भलाई में सुधार करेगी। आपको अच्छे स्वास्थ्य और खुशी की शुभकामनाएं! परीक्षा परिणाम साझा करें, हो सकता है कि आपके दोस्त भी खुद को जांचना चाहते हों! ;)
