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यदि आपको अध्ययन या कार्य में एक कार्य दिया जाता है, जो आपको पसंद नहीं है, तो आप ...
आप इसे तेज़ी से करने की कोशिश करते हैं या सहकर्मियों की मदद माँगते हैं
आप लंबे समय तक किसी न किसी को काटते हैं, अपराध करते हैं और अनिच्छा से अपना काम करते हैं
आप अंतिम संभव दूसरे को स्थगित करते हैं और बहाना बनाते हैं कि कार्य किसी अन्य व्यक्ति को दिया जाएगा
आप खुले संघर्ष से डरते हैं
क्या आप सुनिश्चित हैं कि सभी समस्याएं भयावह हैं?
नहीं, जीवन वही है जो आप इसे बनाते हैं
कभी-कभी मेरा मानना है कि यह सच है
हाँ मैं सहमत हूँ
क्या ऐसा हुआ कि आपने किसी व्यक्ति को उसकी पीठ के पीछे नुकसान पहुंचाया?
नहीं, मैं इसका समर्थन नहीं करता
केवल अगर मैं गंदगी फैल गया
हां, ऐसा हुआ
मूल्यांकन करें कि आप अपने जीवन में कितना संतुष्ट हैं
जब आप छोटे थे तब आप पूरी तरह से नियंत्रित थे
जब आप अपने साथी के व्यवहार में कुछ पसंद नहीं करते हैं, तो आप ...
उसके बारे में उसे बताएं
कभी छुपकर, कभी बताती
आप बताएं कि सब कुछ ठीक है और फिर अपराध करें कि किसी ने आपकी भावनाओं को नहीं समझा
क्या आप इंटरनेट पर एक नफरत करने वाले की तरह बनना पसंद करते हैं?
नहीं, यह घृणित है
अगर मेरा मूड खराब है, तो मैं इस तरह से बिल्ली को मार सकता हूं
हां, इससे मुझे संतुष्टि मिलती है
जब आप किसी ऐसे व्यक्ति की सफलता के बारे में जानते हैं जिसे आप जानते हैं, तो आपका चेहरा कैसा दिखता है?
आप अक्सर लोगों से छेड़छाड़ करते हैं।
आपके पूर्व सहपाठियों ने आपको एक कैफे में एक साथ मिलने की पेशकश की, लेकिन आप नहीं चाहते हैं। आपके कार्य?
आप सॉरी कहेंगे और अपनी योजनाओं का उल्लेख करेंगे
तुम जाओ और आंतरिक रूप से अपने और उन पर गुस्सा हो जाओगे
जब वे पहले से ही आपकी प्रतीक्षा कर रहे हों, तो आप कहेंगे कि आप बीमार पड़ गए हैं और अपनी बुरी भावना की शिकायत करते हैं
सप्ताह में कितनी बार आपको लगता है कि आपको कम आंका गया है और गलत समझा गया है?
आप डरते हैं या जिम्मेदारी नहीं लेना चाहते हैं
क्या आप स्थिति के सबसे खराब परिणाम का पूर्वानुमान लगाते हैं?
नहीं, मुझे सर्वश्रेष्ठ की उम्मीद है!
समय-समय
हाँ, यह मेरे बारे में है
यह निर्धारित करें कि आपके नियमों में कितना नियम है और इसे स्वीकार करें
आप भावनाओं को व्यक्त करना जानते हैं
यह विकार शायद ही आपको धमकी देता है क्योंकि आप जानते हैं कि कैसे खुशी मनाएं और खुले तौर पर गुस्सा करें। एक दम बढ़िया! अपने दोस्तों के साथ परीक्षा परिणाम साझा करें ताकि वे खुद को भी जाँच सकें!
आपको आक्रामकता की अभिव्यक्ति के साथ कुछ समस्याएं हैं
आपके पास निष्क्रिय-आक्रामक विकार होने की संभावना कम है लेकिन आपको आक्रामकता व्यक्त करने की अपनी क्षमता के बारे में सोचना चाहिए। कभी-कभी आप इसे अन्य कार्यों के पीछे छिपाते हैं - हठ, कटाक्ष, अपराध लेकिन यह आसपास के लोगों और आपके आंतरिक सद्भाव के साथ दोनों रिश्तों को खराब कर सकता है। यदि यह आपको परेशान करता है, तो मनोचिकित्सक का परामर्श आपकी मदद करेगा। अपने दोस्तों के साथ परीक्षा परिणाम साझा करें ताकि वे खुद को भी जाँच सकें!
शायद, आपको अपनी भावनाओं पर सोचना चाहिए
जो व्यक्ति इसका अनुभव करता है, उसके लिए निष्क्रिय आक्रामक सभी चीजों से ऊपर है। संभवतः, मनोचिकित्सक का परामर्श आपकी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करने और रचनात्मक तरीके से संघर्षों को हल करने में मदद करेगा। आपके अच्छे स्वास्थ्य और कल्याण की कामना करते हैं! अपने दोस्तों के साथ परीक्षा परिणाम साझा करें ताकि वे खुद को भी जाँच सकें!
