तुम सेहतमंद कैसे हो?

Lidka001
792
तुम सेहतमंद कैसे हो?
हाल के वर्षों में, एक स्वस्थ जीवन शैली ने लोकप्रियता हासिल की है। एक स्वस्थ आहार, वर्कआउट, एक सक्रिय जीवन शैली - यह सब जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है और हमारे शरीर और आत्माओं को मजबूत और स्थायी बनाता है। आप कितने स्वस्थ हैं, यह जानने के लिए हमारी परीक्षा लें।

आप कितने घंटे सोते हैं?

आप आमतौर पर क्या कॉफी पीते हैं?

3 में 1

मुझे चाय पसंद है

एक कॉफी मशीन से

आपके बालों की स्थिति क्या है?

मुझे नहीं पता, मैं ऐसी चीजों पर ध्यान नहीं देता

मैं अपने बालों को मौसमी रूप से खो देता हूं, लेकिन सामान्य तौर पर यह ठीक है

मेरे बाल मजबूत और चमकदार हैं

सही नाश्ता चुनें

क्या आप धूम्रपान करते हैं?

आप खेलों के बारे में कैसा महसूस करते हैं?

हम खेल के साथ दो समानांतर रेखाओं की तरह हैं - कभी भी पार नहीं होते हैं

मैं जहां भी संभव हो वर्कआउट करने की कोशिश करता हूं।

खेल मेरा जीवन है

क्या आप अक्सर डॉक्टरों से मिलने जाते हैं?

नहीं, मैं डॉक्टरों और अस्पताल से जुड़ी हर चीज के लिए नहीं जा सकता

हां, मैं स्वास्थ्य की देखभाल करने की कोशिश करता हूं और नियमित जांच करवाता हूं

जब मैं बहुत बीमार होता हूं तो मैं उनसे मिलने जाता हूं

आप आमतौर पर कैसे आगे बढ़ते हैं?

आप दिन में कितने गिलास पानी पीते हैं?

आप शाम को इनमें से कौन सा करना पसंद करते हैं?

बाहर सोने के लिए

फेस मास्क बनाने के लिए

शराब का एक गिलास पीने के लिए

आप 100% स्वस्थ हैं

आप अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचते हैं और अपने शरीर की देखभाल करते हैं: स्वस्थ आहार रखें, नियमित रूप से कसरत करें, अच्छी नींद लें। तुम महान जा रहे हो, इसे बनाए रखो! सोशल मीडिया पर प्रश्नोत्तरी साझा करें - आइए देखें कि आपके मित्र कितने स्वस्थ हैं।

आप 50% स्वस्थ हैं

यह नहीं कहा जा सकता है कि आपके स्वास्थ्य के साथ सब कुछ ठीक है। लेकिन हम यह भी नहीं बता सकते कि सब कुछ खराब है। आपको अपने शरीर के संकेतों को अधिक ध्यान से सुनना चाहिए और खुद की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। सोशल मीडिया पर प्रश्नोत्तरी साझा करें - आइए देखें कि आपके मित्र कितने स्वस्थ हैं।

आपको चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता है

बुरी खबर: आप एक बीमारी से पीड़ित हैं। हो सकता है, आपके दाँत अजीब से बाहर हों, या द्विध्रुवीय सिरदर्द आपको यातना देते हैं, या आप समय-समय पर अपने दिल में एक मरोड़ महसूस करते हैं। यह आपकी जीवन शैली को बदलने और आप क्या खाते हैं, इसके बारे में सोचना शुरू करने का समय है। अन्यथा, आप भविष्य में गंभीर बीमारियों से नहीं बचेंगे। सोशल मीडिया पर प्रश्नोत्तरी साझा करें - आइए देखें कि आपके मित्र कितने स्वस्थ हैं।

आप कितने घंटे सोते हैं?
1 / 10
आप आमतौर पर क्या कॉफी पीते हैं?
2 / 10
आपके बालों की स्थिति क्या है?
3 / 10
सही नाश्ता चुनें
4 / 10
क्या आप धूम्रपान करते हैं?
5 / 10
आप खेलों के बारे में कैसा महसूस करते हैं?
6 / 10
क्या आप अक्सर डॉक्टरों से मिलने जाते हैं?
7 / 10
आप आमतौर पर कैसे आगे बढ़ते हैं?
8 / 10
आप दिन में कितने गिलास पानी पीते हैं?
9 / 10
आप शाम को इनमें से कौन सा करना पसंद करते हैं?
10 / 10

हम परिणाम गिनते हैं...

उपयोगी और छोटे विज्ञापन हमें प्रतिदिन नई सामग्री बनाने में मदद करते हैं.