इंटरनेट एडिक्शन टेस्ट: क्या आप अपने स्मार्टफोन के आदी हैं?

Lee
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इंटरनेट एडिक्शन टेस्ट: क्या आप अपने स्मार्टफोन के आदी हैं?
दुनिया भर में 6% लोग इंटरनेट के आदी हैं। ये हांगकांग विश्वविद्यालय में शोध के आंकड़े हैं। जबकि, संयुक्त राष्ट्र के आंकड़ों के अनुसार, केवल 2% लोगों को जुए की लत है और लगभग 3-6% लोग अवैध पदार्थ लेते हैं।

जब कोई नया संदेश सूचना आपके फ़ोन पर आती है, तो आपकी प्रतिक्रिया क्या होगी?

उत्सव

शांत

आप सुबह में और बिस्तर पर जाने से पहले कितनी बार इंटरनेट का उपयोग करते हैं?

अक्सर

कभी कभी

शायद ही कभी

कभी नहीँ

जब आप अपने दोस्तों के साथ समय बिताते हैं तो क्या आप इंटरनेट का उपयोग करते हैं?

अक्सर

कभी कभी

शायद ही कभी

कभी नहीँ

क्या आप एक सप्ताह के लिए इंटरनेट का उपयोग करने से बच सकते हैं?

कोई समस्या नहीं

मुझे शक है

क्या तुम मजाक कर रहे हो? यह असंभव है

आपने सिर्फ एक सेल्फी ली है। आगे क्या करोगे?

फोन को बंद कर दें

हैशटैग के बारे में सोचना शुरू करें

इंटरनेट पर फोटो साझा करें

फोटो अपने दोस्तों को भेजें

आप इंटरनेट का भुगतान करना भूल गए हैं और पूरे 15 मिनट के लिए ऑफ़लाइन हो गए हैं। आपकी प्रतिक्रिया?

तुम घबड़ा गए

आप पूरी तरह से शांत हैं

आप अपने करीबी लोगों से कैसे बात करना पसंद करते हैं?

स्वयं

इंटरनेट के माध्यम से

क्या आप अक्सर काम पर सोशल मीडिया से विचलित होते हैं?

अक्सर

कभी कभी

शायद ही कभी

कभी नहीँ

आप क्या सोचते हैं कि इंटरनेट के बिना आपका जीवन कैसा होगा?

छुट्टी की तरह

दुनिया के अंत की तरह

अगर कोई वेट्रेस आपको कैफे में वाई-फाई पासवर्ड बताने से इंकार करती है तो आप क्या करेंगे?

मैं एक सामूहिक लड़ाई शुरू करूँगा

आप आश्चर्यचकित होंगे, लेकिन खुद पर पकड़ बना लेंगे

आप हर रोज इंटरनेट पर कितना समय बिताते हैं?

5 घंटे से अधिक

लगभग 3 घंटे

लगभग 1 घंटा

कई मिनट

आपका दोस्त आपसे अपना कीमती इंटरनेट कनेक्शन साझा करने के लिए कहता है। आपकी प्रतिक्रिया?

मैं युद्ध की घोषणा करूँगा

मैं भाग जाऊंगा

बेशक, आप इसे करेंगे

दुर्भाग्य से, आपको छोटी इंटरनेट की लत है।

चिंता न करें, कई तरीके हैं, जो आपको इससे छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। कंप्यूटर पर समय सीमित करने का प्रयास करें। जब तक आवश्यक न हो। सोशल मीडिया और मैसेंजर का उपयोग करने के बजाय, आप किसी व्यक्ति को कॉल कर सकते हैं या आमने-सामने मिल सकते हैं। इंटरनेट से संबंधित एक नया जुनून नहीं। उदाहरण के लिए, एक स्पोर्ट क्लब में शामिल हों या नृत्य करें। उन कारणों की एक सूची बनाएं, जिनके कारण आप इंटरनेट के बिना अधिक खुश हो जाएंगे। इंटरनेट पर रहने के बजाय बाहर पार्क में समय गुजारें और बाहर समय गुजारें। इंटरनेट इतना बड़ा, इतना शक्तिशाली और व्यर्थ है कि कुछ लोगों के लिए यह जीवन का एक पूर्ण विकल्प है। और ब्राउन

आपको कोई इंटरनेट की लत नहीं है

बहुत बढ़िया! इस तथ्य के बावजूद कि वर्ल्ड-वाइड वेब मानव जीवन और संचार का एक अभिन्न तत्व बन गया है, आप वास्तविक और आभासी दुनिया के बीच संतुलन रखते हैं। इंटरनेट की लत ने आपको दरकिनार कर दिया। आप सिर्फ एक सुपर हीरो हैं)

जब कोई नया संदेश सूचना आपके फ़ोन पर आती है, तो आपकी प्रतिक्रिया क्या होगी?
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आप सुबह में और बिस्तर पर जाने से पहले कितनी बार इंटरनेट का उपयोग करते हैं?
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जब आप अपने दोस्तों के साथ समय बिताते हैं तो क्या आप इंटरनेट का उपयोग करते हैं?
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क्या आप एक सप्ताह के लिए इंटरनेट का उपयोग करने से बच सकते हैं?
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आपने सिर्फ एक सेल्फी ली है। आगे क्या करोगे?
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आप इंटरनेट का भुगतान करना भूल गए हैं और पूरे 15 मिनट के लिए ऑफ़लाइन हो गए हैं। आपकी प्रतिक्रिया?
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आप अपने करीबी लोगों से कैसे बात करना पसंद करते हैं?
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क्या आप अक्सर काम पर सोशल मीडिया से विचलित होते हैं?
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आप क्या सोचते हैं कि इंटरनेट के बिना आपका जीवन कैसा होगा?
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अगर कोई वेट्रेस आपको कैफे में वाई-फाई पासवर्ड बताने से इंकार करती है तो आप क्या करेंगे?
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आप हर रोज इंटरनेट पर कितना समय बिताते हैं?
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आपका दोस्त आपसे अपना कीमती इंटरनेट कनेक्शन साझा करने के लिए कहता है। आपकी प्रतिक्रिया?
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